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gpi电子游戏:营养和活动以及保持内在能力是非常重要的

时间:2022/9/10 14:39:47   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:大多数慢性疾病是慢性非传染性、与年龄相关的疾病,也被称为老年疾病。所以刘晓红认为,老年人健康的目的不是治病,而是稳定病情,而是保持老年人的身体机能,让他们做自己想做的事情。因此,营养和活动以及保持内在能力是非常重要的。老年人营养不良的主要原因是消化功能下降,胃肠运动减慢,慢性疾病如炎症性疾病和急性疾病的消耗增加,恢复期...
大多数慢性疾病是慢性非传染性、与年龄相关的疾病,也被称为老年疾病。所以刘晓红认为,老年人健康的目的不是治病,而是稳定病情,而是保持老年人的身体机能,让他们做自己想做的事情。因此,营养和活动以及保持内在能力是非常重要的。

老年人营养不良的主要原因是消化功能下降,胃肠运动减慢,慢性疾病如炎症性疾病和急性疾病的消耗增加,恢复期所需营养素量会增加。因此,衰老和疾病重叠,可加剧老年人营养不良。

营养不良意味着我们吃的食物与我们消耗的食物不匹配。营养不良有两种类型:营养过剩和营养不足。刘晓红介绍,营养不良通常是指营养不足,缺乏微量元素。比如西北地区蔬菜水果吃得少,B族维生素就会缺乏。在一些地方,老年人少吃红肉,gpi电子游戏营养不均衡。

积极看待老年人的生活,非医疗手段很重要

被欺骗,吃错误的保健品,想着健康却不知道如何健康,是大多数老年人的现实。吴玉韶认为,要把积极的老龄化理念融入到老年人健康的整个过程中,就必须以更积极的态度看待老龄化、看待老年人的生活、看待老年人。

积极的养老理念是对养老有追求、有梦想、有规划。在未来,养老不是不可能,而是意想不到的。”吴玉韶强调,要有独立自强的理念,老年人五大原则之一就是独立,所以老年人在财产、居住和生活等各方面都要尽可能保持独立。

世界卫生组织从“健康、参与、安全”三个维度提出了“积极老龄化”的概念。在我国,“积极老龄化”已经上升到国家战略层面。参与是老年人健康最重要的方面,尤其是积极老龄化的理念。元素。民间有一种口头禅,老年,老年,老年,工作,工作,越工作,越工作,这就是参与。大量研究表明,老年人的积极参与与其健康之间存在着积极的关系。老年人越多地参与经济和社会发展,他们在社区中越活跃,这些老年人的健康状况就越好。他们参与的越少,他们在家的感觉就越好。老年人的健康状况可能更差。


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